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渭南市未成年人心理健康辅导中心送教渭南实验中学

来源:渭南日报  时间:2019-11-20

  为了更好的促进未成年人健康成长,进一步营造良好的心理教育氛围,加强未成年人心理素质教育,推动创建文明城市工作,大力宣传心理健康重要性,11月18日,渭南市实验中学开展了一堂“如何进行有效沟通,用沟通打开心扉”的心理辅导主题班会,共有300多名学生参加了本次活动。

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  活动中,渭南市未成年人心理健康辅导中心的孙鹏用提问题、讲故事、互动问答、情感释放等方式让同学们了解沟通的重要性:当同学们面对学习的压力、人际交往和新环境等一系列压力时如何去调整自己的心态,用积极向上的态度去面对这些压力,从而做到迎难而上,跳出压力的怪圈。在情感释放环节“我在你心中是怎样的呢”,采取两两交流,敞开心扉,用真诚的沟通,探寻自己在同学们心中的形象,从而做到在以后的交流沟通中“用他的角度理解他的世界,用他的语言解释他的疑虑,从而建立沟通的信赖管道”。同学们参与热情高涨,争先恐后的举手参与,把课堂气氛推向了一个又一个高潮。同学们明白了我们总可以找到心灵接触的伙伴,不用自我设防,不必躲躲闪闪,生命就是这样的真实,接触就是这样的可靠。

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  最后,实验中学张润红主任对本次心理辅导给予了肯定和感谢,希望同学们能够学以致用,用心沟通、用心交流,告诫同学们,制胜之道以德为先。(渭南日报 记者 吕洁 周钰捷)

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